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부모교육

자녀를 낳아 기르는 것은 한 우주를 품고 가는 경이로운 과정입니다. 자녀를 진정으로 사랑으로 보살피고자 하지만 내 뜻대로 되지 않는 경우가 많습니다. 부모교육은 자녀를 양육하는 부모들의 성장을 돕는 과정입니다. 자녀들을 양육하고 문제행동을 다루기 위한 단순한 지식이나 기술을 습득하는 과정에서 더 나아가 부모 자신의 성장과정이 현재의 양육에도 많은 영향을 미친다는 것을 자각하며 자신에 대한 깊이 있는 이해를 도모합니다. 또한 자녀를 이해하는 능력을 함양하고 자녀가 성장하는 단계에 따라 직면하게 되는 과제와 문제들을 잘 해결할 수 있는 역량을 기르게 됩니다.

자녀를 잘 양육하여 건강하게 성장하기를 바라는 부모님들, 자녀가 높은 자존감으로 행복하게 살기를 바라는 부모님들, 어려움과 문제를 지닌 자녀를 돕고 싶은 부모님들에게 부모교육을 권합니다.

의사소통교육

사람은 혼자서는 살 수 없습니다. 사람은 타인과 더불어 있을 때 존재할 수 있습니다. 사람과 사람 사이의 존재를 연결시켜주는 매개체가 바로 의사소통이며, 일상생활에서 매일 매일 경험하는 의사소통은 우리의 생존과 적응에 있어서 매우 중요합니다. 우리는 서로간의 의사소통을 통해서 각자의 자아정체감을 확립해 나가며, 사람과 사람 사이의 신뢰감을 형성하고, 건강한 삶을 이루는 것이 가능해 집니다. 그러나 우리는 생각처럼 의사소통을 잘 하지 못하는 듯합니다. 의사소통은 말하기, 듣기를 기본으로 한 언어적인 것과 비언어적인 것으로 구성되어 있습니다. 이 말은 단순하지 않다는 말이기도 합니다. 원활한 의사소통을 위해 공부가 필요한 이유입니다. 의시소통교육을 통해 자신의 내면, 관계에서의 상호작용방식, 원가족에서 형성된 의사소통 패턴 등을 정확히 이해하고 관계에서의 일치적인 의사소통 능력을 함양하시기를 권합니다.

스트레스, 분노관리

스트레스는 일상생활을 영위하면서 생활상의 사건과 요구에 대한 개인적 반응을 말하는 것으로 쉽게 말해 압력을 받고 있다고 이해하면 됩니다. 분노는 사람이면 자연스럽게 느끼게 되는 생리적 반응이자 감정으로서 쉽게 말해 화가 폭발한다고 이해하면 됩니다. 스트레스와 분노는 살아가면서 없앨 수 있는 것이 아니며 평소에 잘 관리해야 하는 특징이 있습니다. 우리는 스트레스와 분노 상황에 대해 개인의 욕구와 반응에 민감하게 반응하고 효율적으로 대처할 수 있습니다. 평소에 잘 관리되지 않고 미성숙한 방법으로 처리되면 개인의 건강뿐만 아니라 사회적 관계에서도 부정적인 영향력이 크기 때문에 적절한 관리와 조절이 필요합니다.

평소 스트레스에 많이 노출되어 있는 분, 스트레스에 취약한 분, 쉽게 짜증이 나고 감정폭발이 나서 관계가 망가지는 분들은 전문가를 만나기를 권유드립니다. 작은 변화가 큰 결과를 낳습니다.

• 주제에 따른 교육들은 수시로 진행됩니다.
  일정과 시간, 비용 등은 교육이 진행되기 전에 홈페이지 공지사항에 공고되오니 많은 관심 바랍니다.
• 필요하신 분들은 미리 센터에 문의하셔서 예약을 잡아놓으시면 편리합니다.